Meditationen und Anti-Stress im Büro
Gerade, wenn es im Projekt mal wieder zur Sache geht, ist es als Projektmanager wichtig, die Übersicht zu behalten. Ein hilfreicher Weg ist dabei, „bei sich zu bleiben“, sich auf die eigene innere Mitte zu konzentrieren und Gelassenheit und Ruhe auszustrahlen, angeleitet vom inneren Leitstern.
Eine stabile Mitte ist eine gute Voraussetzung für Klarheit und die Entwicklung von Lösungsmöglichkeiten, die im Licht des inneren Leitsterns entstehen.
Preispaket auf Anfrage.
Probieren Sie es aus! Die folgenden, kostenlosen ca 7 min. Meditationen sind im Businesskontext erprobt und eignen sich hervorragend für „zwischendurch“ im Büro: